Inga träningsmatcher, matcher eller läger från 1 mars

Från och med 1 mars är det inte tillåtet att spela enstaka träningsmatcher, matcher eller att genomföra träningsläger och camper. Detta gäller oavsett ålder. Det betyder alltså att våra yngsta som ett tag fått spela match nu också omfattas av förbudet mot match. Beslutet gäller från måndag 1 mars och det gäller tills dess att nytt beslut kommer. STFFs starka medskick till oss föreningar är Tänj inte på gränserna Sedan tidigare gäller fortfarande: - Träningar är tillåtet utomhus för samtliga åldrar - Träningar är tillåtet inomhus för de födda 2002 och senare (under förutsättning att det bedrivs smittsäkert) - Det är inte tillåtet att använda omklädningsrum i anslutning till fotbollsplanerna - Vi bedriver möten utomhus eller på distans - Inga cuper är sanktionerade och vi deltar inte i någon cup - Inga träningsläger eller camper är tillåtna Smittsäkra träningar inomhus - Se till att spelarna byter om hemma, vistas inte trångt - Inga föräldrar i omklädningsrum - Försök att anpassa övningarna för att undvika mycket fysisk kontakt Om ni som ledare har frågor hör av er till Hanna B och Björn T. Stockholms Fotbollsförbunds information 25 februari IFK Aspudden-Tellus 0kommentarer

Klubbens verksamhet från 25 januari

Från och med måndag 25 januari kommer det återigen vara möjligt för barn och yngre tonåringar att träna inomhus. Stockholms stad öppnar då inomhushallarna för träning under förutsättning att vi följer de regler som finns. Stockholm kommer också utöka mängden fotbollsplaner som kan användas för utomhusträning. Detta gäller fram till minst 7 februari om inget nytt beslut fattas tidigare. Då det är en hel del nya besked som kommer hela tiden har vi i föreningen inte hela bilden klar för oss. Vi vädjar därför till ledare om tålamod vad gäller t ex möjligheten att boka fler tider i inomhushallar. Föreningen kommer skicka ut information om vad som gäller för detta när vi vet mer. Vi vädjar också till förståelse för att idrottsförvaltningen kanske inte röjt klart vissa planer eller att alla rutiner kanske inte fungerar så som det brukar ett vanligt år. Det kan alltså bli en del fel och misstag under nästa vecka, men har vi tur så flyter allt på smidigt. Det här gäller - Träning utomhus är tillåtet för samtliga lag - Träning inomhus är tillåtet för lag födda 2005 och senare under vissa förutsättningar - Träningsmatcher utomhus är tillåtet för lag födda 2005 och senare under vissa förutsättningar Träning inomhus Detta gäller för lag med spelare födda 2005 och yngre. De träningstider som våra träningsgrupper fått tilldelade sig för inomhusträning i Aspuddens skola och övriga inomhushallar, fasta som strötider, börjar gälla från och med måndag 25 januari. - Omklädningsrummen ska undvikas, se till att spelarna byter om innan träningen och att ombyte och dusch sker hemma efter träning - Inga föräldrar tillåts närvara varken i omklädningsrummen eller hallarna före, under och efter träning. Föräldrar, även till de yngsta lagen, hänvisas till att stanna kvar utomhus. - Undvik i möjligaste mån övningar som innebär mycket fysisk kontakt. Om möjligt sprid ut er i mindre grupper eller fler hallar (Aspuddens skolas gympasalar). Träning utomhus Detta gäller för samtliga lag i föreningen. Man kan samlas utomhus och ha fys, löpning eller fotbollsövningar (om vädret och underlaget tillåter). Att träna fotboll utomhus när inte konstgräset är helt rent från is, blask eller snö är farligt. Klubben vill uppmärksamma alla träningsgrupper på att skaderisken ökar kraftigt och att vår starka rekommendation är att lag yngre än 12-13 år inte bör träna fotboll utomhus utan i så fall göra andra träningsövningar. Yngre barn har inte förmåga att anpassa sig till olika förutsättningar. Att träna på en sk snöröjd fotbollsplan under vintern innebär inte att underlaget fungerar för vanliga fotbollsövningar, man kan behöva anpassa eller helt undvika vanlig fotboll. Framförallt gäller att inte ha övningar med hög fart. Dobbarna kan ha svårt att få fäste och kan istället fungera som skridskor på konstgräset. Därför är vårt tips att lag som tränar på snöröjd plan alltid uppmanar sina spelare till att ha med sig både löparskor och fotbollsskor till träningen. - Aspuddens IP och Västberga IP får användas för fotbollsträning när staden säger att det är ok. Då gäller klubbens fördelning och schema. - Klubben har fått ett antal fasta tider på Mälarhöjdens IP som är snöröjd. Dessa tider fördelas till våra äldsta lag. - Staden har aviserat att de kommer förlänga tiden för belysning på Aspuddens IP till kl 21.00. - Staden har aviserat att de kommer snöröja Västberga IP och att planen kan nyttjas för spontanidrott. Planen går inte att boka. De lag i föreningen som vill nyttja planen kan då göra det (se också vårt schema för användning av planen). Träningsmatcher Träningsmatcher är tillåtna för spelare födda 2005 och yngre under förutsättning att det sker i närområdet och utan publik. Mer information Stockolm stads information om idrottsverksamhet Stockholms fotbollsförbunds information IFK Aspudden-Tellus 0kommentarer

Tillåtet att träna utomhus från 16 januari

Idag fredag har Smittskydd Stockholm beslutat om att tillåta föreningsledd organiserad träning utomhus från och med 16 januari. Det här gäller både barn och vuxna och under förutsättning att det sker enligt Folkhälsomyndighetens råd. Från och med måndag 18 januari börjar Stockholms stad att successivt öppna de utomhusanläggningar som tidigare hållits stängda. De träningstider som finns inplanerade sedan tidigare för utomhusträning som vi fördelat i föreningen är de som gäller om vädret tillåter. Varken Aspuddens IP eller Västberga IP kommer snöröjas. Staden beslutar om när planerna får användas för fotbollsspel, då tänds ljuset. Träningsgrupperna uppmuntras till att genomföra annan typ av utomhusträning ihop så som t ex löpning tills dess att planerna kan användas. Det här gäller nu - Träningar utomhus för alla spelare, barn och vuxna, tillåts. - Träningar inomhus bör inte genomföras (gäller alla spelare) - Träningsmatcher (och enstaka matcher inom samma region) för spelare födda 2005 och yngre är tillåtna under förutsättningar att det sker på ett smittsäkert sätt. Publik är inte tillåten. Dessutom: - Använd inte omklädningsrummen - Genomför inte möten inomhus utan ha dem istället digitalt. Träffar med spelarna kan ske utomhus på samma sätt som när en träning genomförs. Gällande idrottsanläggningar för idrott inomhus gäller fortfarande regeringens rekommendation att dessa ska hålla stängda till och med den 24 januari. Stockholms fotbollsförbunds information om organiserad träning Region Stockholms information om organiserad utomhusträning Stockholms stad information om organiserad utomhusträning Folkhälsomyndighetens informaiton till idrottsföreningar IFK Aspudden-Tellus 0kommentarer

Klubbens verksamhet från 10 januari

Klubben följer de riktlnjer som Folkhälsomyndigheten och våra förbund, SvFF och STFF, har gällande vår verksamhet. FHM fortsätter rekommendera träning utomhus men det finns lokala restriktioner och här i Stockholm har Smittskydd Stockholm förbjudit all organiserad träning fram till 24 januari. STFF uppmuntrar till att bedriva träning i den mån det fungerar även här i Stockholm. Utifrån det här har nu klubben tagit fram nya råd till ledarna i föreningen som gäller från och med 10 januari 2021 och tills dess att nytt beslut kommer. Vi tycker precis som FHM och STFF att det är oerhört viktigt att våra spelare, framförallt våra barn och ungdomar, fortsätter att röra på sig. Vi uppmuntrar därför våra ledare till att ge spelarna och trupperna träningsprogram som kan utföras av spelaren på egen hand. Det här gäller främst våra äldre trupper, men vi tror även att yngre spelare i den mån det fungerar kan uppmuntras till rörelse och fysisk aktivitet - kanske ihop med sin familj hemma eller utomhus. För många är också den organiserade träningen i laget ett viktigt socialt sammanhang. Tyvärr kan vi inte genomföra organiserade gruppaktiviteter eller träffar, varken på våra fotbollsplaner eller någon annanstans utomhus. Däremot uppmuntrar vi de äldre lagen till att träffas digitalt, kanske en gång per vecka - syfte att hålla samman truppen, prata om de träningsprogram som spelarna fått att utföra själva eller kort gå igenom någon teoretisk aspekt av fotbollen. Det här gäller nu All organiserad träning och tävling i klubben stängs ned mellan 21 december - 24 januari. Det betyder att: - träningar i grupp inomhus och utomhus, på idrottsplatser och i andra utomhusmiljöer ej får genomföras - träningsmatcher ej får genomföras - fysiska uttbildningar, möten och träffar får ej genomföras Det här får utföras: - digitala möten och träffar - träningsprogram till spelare att utföra på egen hand Till dig som är ledare - Ta fram träningsprogram som spelarna kan utföra på egen hand. T ex ett enkelt fys- eller teknikpass som kan göras hemma och/eller ett löppass som kan springas på egen hand eller med sin familj. - Välj själva om ni vill ha någon form av avrapportering av träningspasset. Tänk på att ni ledare inte tar på er för stor administrativ börda, utan det viktiga här är att skapa enkla program för spelarna att kunna göra själva. Kanske ni kan låta spelaren kort filma en del av sitt träningspass och messa ledaren, det finns många sätt. - De äldre trupperna kan ha ett digitalt möte en gång per vecka där alla kan ringa in med video via mobil eller dator. Där kan ni gå igenom upplägget för utomhussäsongen, taktik eller liknande. Allt handlar om att hålla ihop kontakten med truppen och checka av läget med spelarna. Alla träningsgrupper bestämmer själva om de vill genomföra digitala möten och träningsprogram för enskilda spelare. Har du som ledare frågor kontakta gärna Hanna Bergander eller Björn Thuresson. Mer information Stockholms fotbollsförbunds information om organiserad träning Smittskydd Stockholms FAQ om organiserad träning Folkhälsomyndighetens rekommendationer om utomhusträning Svenska fotbollsförbundets riktlinjer om träning IFK Aspudden-Tellus 0kommentarer

Visa fler nyheter