Matchen mot Örby på lördag är inställd igen!

Fick precis besked från Örbys tränare att hallen fortfarande ej är spelbar varför de tvingas ställa in macthen på lördag. Jättetråkigt såklart, men det kommer fler chanser framöver. Nu har vi en cup i mars på Lidingö och en cup i Sätra i april att se fram emot. Träning som vanligt på söndag kl 16. Träningen kommer ha ett lektema. Det kommer även en ny tjej som heter Olivia som vill pröva på att spela fotboll med våra fina tjejer. Välkomna! F2010/2011 0kommentarer

Bra jobbat idag!

Vi har märkt att det råder stor osäkerhet inför att stå i mål. Det har resulterat att flera spelare undviker målvaktspositionen och att det är samma spelare som ställer upp. Så vill vi inte ha det utan det är viktigt att alla turas om. Dagens träning ägnades således åt målvaktsträning. Spelarna fick öva på att fånga bollar, rulla ut bollar samt på att slänga sig på rätt sätt så att det inte gör ont. De lärde sig att man hela tiden måste fånga bollen i "skopa" samt innebörden av vad "rensa" betyder. De insåg även att man som målvakt kan stressa motståndaren genom att rusa fram snabbt. De fick även träna på att göra sig stora i mål för att försvåra för motståndarlaget samt röra sig i sidled. Som utespelare finns det många sätt som man kan underlätta för sin målvakt också vilket spelarna var snabba med att inse. Bra jobbat allihopa! Vi ses nästa söndag! Hälsingar från tränarna F2010/2011 1kommentar

OBS Ändring av datum för första träningsmatchen mot Örby

Hej! Vi kommer behöva skjuta på vår träningsmatch mot Örby till den 26:e januari. Anledningen är att Sjöängsskolan har haft ombyggnation och står inte spelklar förrän den 22:a januari. Matchen börjar 13:20 och vi kommer köra 2 x 15 minuter. 5 spelare på plan. Skickar ny kallelse separat. /Camilla F2010/2011 0kommentarer

Årets första inomhusträning imorgon

Hej på er! Här kommer en påminnelse om att årets första träning kommer att äga rum imorgon, söndagen den 13 januari 16:00 - 17:30 i Aspuddens skolas mellersta gymnastiksal. Vi ses! Tränarna genom Camilla F2010/2011 0kommentarer

Första träning i 2019

Hej allihopa. Vi vill välkomna alla på årets första träning söndag den 13.01 kl. 17:30 i Aspuddenshallarna. Mvh Tränastaben P18 0kommentarer

Bra kämpat F11!

Tack till alla spelare med familjer för en toppendag i Åkersberga! Vi spelade 4 matcher och inledde starkt med vinst. Därefter fick vi öva på att kämpa på i motvind, såväl bildligt som ordagrannt... Vi såg fina passningar, snabba spurter, snygga dribblingar och en hel del skott på mål! Tjejerna kom på en ny ramsa, fick öva på att att vara målvakt trots att man inte alltid var så peppad för det, samt att pröva på att vara lagkapten. Ni som knäppte lagbilder får gärna mms:a dessa till Camilla på 0722084485 alternativt maila dem till mig på cnarvehed@hotmail.com. Bra jobbat tjejer hälsar tränarna genom Camilla F2010/2011 0kommentarer

Uppdaterad Info Trettondagscupen.

Trettondagscupen Österåker Samlingsinformation: Huvudentreen till Aspudden IP Samlingstid: 08:45 Trettondagscupen i Hackstahallen, Bergavägen 21, 184 30 Åkersberga. Spelarer: Iris,Nathalie,Ida Lise,Hedvig,Matilda,Klara och Tova, Vi har plats till två till spelare. Hör av er i så fall. Samling vid huvudentré till Aspuddens IP kl 0845. Därifrån åker vi i bilar till Åkersberga. Hör av er om någon åker direkt till Hackstahallen. Inomhus kläder och skor. Blå shorts och blå strumpor om ni har. Matchtröja får ni låna av tränarna. Vi spelar med sarg, så det blir fullt ös. Matchprogram: 1000 IFK Österåker:F11 - IFK Aspudden-Tellus 1100 IFK Aspudden-Tellus - IFK Österåker FK:1 1200 Vallentuna BK DF - IFK Aspudden-Tellus 1300 IFK Aspudden-Tellus - Erikslunds KF Kontakt Erlend Kristoffersen 070 25 333 82 vid frågor. Heja Aspudden-Tellus F-11 F2010/2011 0kommentarer

Visa fler nyheter